নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিদিন গ্রিন টি পান করা পুরুষদের টেস্টোস্টেরন লেভেল গড়ে ১৬% বেশি থাকে, যাদের গ্রিন টি পান না করেন তাদের তুলনায়। এই গবেষণা Frontiers in Public Health
...বিস্তারিত পড়ুন
বিকেলের ক্লান্তি ও শক্তিহীনতা এড়াতে সকালের খাবারের অভ্যাস ঠিক করা জরুরি। কারণ, দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হিসেবে পরিচিত ব্রেকফাস্টই দিনের শক্তি, মনোযোগ, মেজাজ এমনকি হজমেও প্রভাব ফেলে। তবে ভুলভাবে ব্রেকফাস্ট
শীতকাল এলেই চুলে নানা সমস্যা দেখা দেয়– খুশকি, চুল পড়া, রুক্ষ ভাব আর চুল ভাঙা যেন নিত্যসঙ্গী হয়ে ওঠে এই সময়ে। এর বড় কারণ হলো ঠান্ডা আবহাওয়ায় স্ক্যাল্পের তেল কমে
কিডনি মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত থেকে বর্জ্য পদার্থ ছেঁকে বের করে দেয়, অতিরিক্ত পানি অপসারণ করে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং লোহিত রক্তকণিকা ও ক্যালসিয়াম ভারসাম্য রক্ষা করে। তবে
বিভিন্ন সামাজিক ও পারিবারিক পরিস্থিতিতে যৌতুক দাবি নিয়ে মামলার সময় কী ধরনের প্রমাণ জমা রাখতে হয় এবং কখন মামলা করা উচিত—এ নিয়ে ব্যারিস্টার লিমা আঞ্জুমান একটি ভিডিওবার্তায় বিস্তারিত ব্যাখ্যা