বুধবার, ০৮ অক্টোবর ২০২৫, ০১:২৪ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
বয়স বাড়লে হার্টের যত্নে রাখুন সবুজ শাকসবজি/As you age, eat green vegetables to take care of your heart.
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে। তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাস এই ঝুঁকি অনেকটাই কমাতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিনের খাবারে এক বাটি সবুজ শাকসবজি রাখলেই হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখা...বিস্তারিত পড়ুন
কেন প্রতিদিন শরীরে রোদ লাগানো জরুরি? জেনে নিন/Why is it important to expose your body to sunlight every day? Find out
সূর্যের আলো শুধু আমাদের আলোকিতই করে না, এটি আমাদের শরীর ও মনের জন্যও দারুণ উপকারী। গবেষণা বলছে, সূর্যের আলোতে কিছু সময় কাটালে মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটতে পারে। এ ছাড়া...বিস্তারিত পড়ুন
আধুনিক যুগে আপনাকে এই দশটি বিষয় জানতে হবে/You need to know these ten things in the modern era
১. আপনি যখন মোবাইলে কোন নাম্বার ডায়াল করেন, তখন কানেকশন পাওয়ার আগ পর্যন্ত মোবাইল তার সর্বোচ্চ শক্তি ব্যাবহার করে। এসময় মোবাইল থেকে সর্বোচ্চ রেডিয়েশন বের হয়, যা মানব দেহের...বিস্তারিত পড়ুন
যেসব ফল ফ্রিজে রাখা উচিত নয়/Fruits that should not be kept in the refrigerator
যেসব ফল ফ্রিজে রাখা উচিত নয়/Fruits that should not be kept in the refrigerator আমাদের মধ্যে অনেকেরই ফল খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। কিন্তু তরতাজা ফল কজনই খেতে পারেন! ফল সাধারণত হিমঘরেই...বিস্তারিত পড়ুন
সঠিক সময়ে মৌসুমি ফল খাওয়া কেন জরুরি /Why is it important to eat seasonal fruits at the right time?
প্রকৃতির চলার গতি ও ঋতু বদলের সঙ্গে তাল রেখে আমাদের খাদ্যতালিকায় যুক্ত হয় নানা ধরনের মৌসুমি ফল। এর মধ্যে গ্রীষ্মকাল সবচেয়ে সমৃদ্ধ সময়। যখন বাজার ভরে ওঠে আম, জাম, লিচু,...বিস্তারিত পড়ুন
জোড়া কলা খেলেই কি যমজ সন্তান হয়?Does eating two bananas make you have twins?
গ্রামবাংলায় যুগ যুগ ধরে নানা ধরনের বিশ্বাস ও ধারণা প্রচলিত রয়েছে। আমাদের সমাজে তেমনই একটি ধারণা রয়েছে যে জোড়া কলা খেলে যমজ সন্তান হয়। এই ধারণাটি এতটাই প্রচলিত যে অনেক...বিস্তারিত পড়ুন
পরোটার জন্য মেখে রাখা আটা কতক্ষণ ভালো থাকে ও ফ্রিজে কতদিন ভালো থাকবে/How long does kneaded flour for paratha stay good and how long will it stay good in the refrigerator?
পিঠা, রুটি বা পরোটা বানাতে প্রায় প্রতিদিনই ঘরে আটা মেখে রাখতে হয়। অনেকে দিনে একবার মেখে কয়েকবেলা ব্যবহার করেন। কেউ কেউে আবার সেই আটা ফ্রিজে রেখে ১-২ দিন ব্যবহার করেন।...বিস্তারিত পড়ুন
আপনার চোখ ভালো রাখবেন কিভাবে? ৯টি টিপস জেনে নিন/How to keep your eyes healthy? Learn 9 tips./
চোখ আমাদের শরীরের সবচেয়ে সংবেদনশীল এবং গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি। আজকের ডিজিটাল যুগে আমরা ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকি, তাই চোখের যত্ন নেওয়া আগের চেয়ে আরও বেশি জরুরি হয়ে পড়েছে।...বিস্তারিত পড়ুন
জাম খাওয়ার সময় যে ৫ বিষয়ে সাবধান থাকবেন /5 things to be careful of when eating jam
গ্রীষ্মে অল্প কিছুদিনের জন্য পাওয়া যায় জাম। সুস্বাদু এই ফলটি খেতে শুরু করলে যেন থামাই কঠিন হয়ে পড়ে। স্বাদের সঙ্গে জামে থাকা বিভিন্ন গুণাগুণ দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এ...বিস্তারিত পড়ুন
করোনাসংক্রমণ প্রতিরোধে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের জন্য জরুরি যে যে নির্দেশনা/Important instructions for educational institutions to prevent coronavirus infection
ডেঙ্গু ও করোনা সংক্রমণ প্রতিরোধে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠাগুলোর জন্য জরুরি নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে। এতে সারাদেশে ডেঙ্গু রোগ প্রতিরোধে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য প্রচারণা কাজে সকল শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের শিক্ষক ও শিক্ষার্থীদেরকে সম্পৃক্ত করতে বলা হয়েছে।...বিস্তারিত পড়ুন
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত -২০২৫, আমাদের প্রকাশিত সংবাদ, কলাম, তথ্য, ছবি, কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার দণ্ডনীয় অপরাধ।
ওয়েবসাইট ডিজাইন : ইয়োলো হোস্ট