কোলেস্টেরল শব্দটা শুনলেই অনেকের মনে ভয় জাগে। কারণ, উচ্চ কোলেস্টেরল অনেক সময় নীরব ঘাতকের মতো কাজ করে—এবং হঠাৎ করে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। রক্তে যখন অতিরিক্ত পরিমাণে ...বিস্তারিত পড়ুন
গাছটিকে খুব পরিচিত।অফিস, স্কুল বা বাড়িতে শখ করে লাগানো এই পাতাবাহারটি যে আদতে কি ভয়ঙ্কর, তা আমরা ঘুণাক্ষরেও টের পাই না! এই গাছটির কারণে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন আপনি, এমনকি ...বিস্তারিত পড়ুন
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে। তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাস এই ঝুঁকি অনেকটাই কমাতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিনের খাবারে এক বাটি সবুজ শাকসবজি রাখলেই হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখা ...বিস্তারিত পড়ুন
৪৫তম বিশেষ বিসিএসের প্রিলিমিনারি পরীক্ষা ১৬ জুলাই অনুষ্ঠিত হবে বলে জানিয়েছে সরকারি কর্ম কমিশন (পিএসসি)। বৃহস্পতিবার (৩ জুলাই) বিকেলে পিএসসির পরীক্ষা নিয়ন্ত্রক মাসুমা আফরীন সই করা এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে ...বিস্তারিত পড়ুন
এইচএসসি পরীক্ষায় ইংরেজিতে ভালো করতে হলে প্রথম ও দ্বিতীয় উভয় পত্রেই বেশি নম্বর পেতে। ইংরেজি দ্বিতীয় পত্রে থাকছে ১০০ নম্বর। গ্রামার অংশে ৬০ নম্বর ও কম্পোজিশন অংশে ৪০ নম্বর থাকবে। ...বিস্তারিত পড়ুন
দেশের চার লাখ বেসরকারি এমপিওভুক্ত শিক্ষক–কর্মচারী বদলির প্রক্রিয়া জুলাইয়ে স্বয়ংক্রিয় সফটওয়্যারের মাধ্যমে শুরু হতে যাচ্ছে। স্বয়ংক্রিয় সফটওয়্যার তৈরির কাজ চলছে, যা জুলাইয়ে শেষ হবে বলে জানিয়েছে শিক্ষা অধিদপ্তর। ২৬ জুন ...বিস্তারিত পড়ুন
ভালো ঘুম শুধু আরামের বিষয় নয়, এটি শরীর ও মনের সুস্থতার জন্য অপরিহার্য। কিন্তু আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা, প্রযুক্তির অতিরিক্ত ব্যবহার, দুশ্চিন্তা ও অনিয়মিত জীবনযাত্রা আমাদের ঘুমের স্বাভাবিক ছন্দকে ব্যাহত করছে। ...বিস্তারিত পড়ুন