শনিবার, ২২ নভেম্বর ২০২৫, ০৫:৩৭ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
পায়ে এই ৪ টি লক্ষণ দেখলে বুঝবেন আপনার কিডনী ভালো নেই! চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত/If you see these 4 symptoms in your feet, you will know that your kidneys are not good! You should consult a doctor.
মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনী। কিন্তু অনেকেই কিডনির সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণগুলিকে অবহেলা করে থাকেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, পায়ে কিছু লক্ষণ দেখা দিলে বুঝতে হবে আপনার কিডনির কার্যক্ষমতায় সমস্যা দেখা দিয়েছে। 🔴 ১....বিস্তারিত পড়ুন
কিডনি বিকল হওয়ার আগে শরীর যে ৭টি সতর্ক সংকেত দেয়!7 warning signs your body gives before kidney failure!
কিডনি আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত পরিশোধন করে বর্জ্য পদার্থ ও অতিরিক্ত পানি বের করে দেয়। কিডনি যখন ধীরে ধীরে তার কার্যক্ষমতা হারায়, তখন শরীর কিছু সতর্ক সংকেত...বিস্তারিত পড়ুন
গারো পাহাড়ে চাষ হচ্ছে ৫০ জাতের বিদেশি আঙুর/50 varieties of foreign grapes are being cultivated in the Garo Hills
থোকায় থোকায় ঝুলছে একেলো, ডিকসন, ব্ল্যাক ম্যাজিক, বাইনুকা, ইসাবেলা, পারলেট, গ্রিন লং, আনাব-এ-শাহীসহ ৫০ জাতের লাল, কালো ও সবুজ রঙের আঙুর। এ দৃশ্য শেরপুরের শ্রীবরদী উপজেলার পাহাড়ি গ্রাম মেঘাদলের। কৃষি...বিস্তারিত পড়ুন
যে ভিটামিনের অভাবে অকালে চুল পড়েযে ভিটামিনের অভাবে অকালে চুল পড়ে/Vitamin deficiency causes premature hair loss
বর্তমান সময়ে চুল পড়া, শুষ্কতা ও ধীরগতির বৃদ্ধি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এর সবচেয়ে বড় কারণ হলো—ভুল খাদ্যাভ্যাস, পুষ্টির অভাব ও চাপপূর্ণ জীবন। স্বাস্থ্যকর ও লম্বা চুল কেবল ভালো শ্যাম্পু...বিস্তারিত পড়ুন
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে পেয়ারা কতটা উপকারী?/How beneficial is guava in controlling diabetes?
ডায়াবেটিস বর্তমানে বিশ্বজুড়ে এক বড় উদ্বেগের কারণ। ‘নিঃশব্দ ঘাতক’ নামে পরিচিত এই রোগে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, যা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে দেহের নানা অঙ্গপ্রত্যঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। ২০২৪ সালে...বিস্তারিত পড়ুন
কাঁচকলার যত উপকারিতা/The benefits of raw bananas
কলা সবার প্রিয় একটি খাবার। কমবেশি সবারই দিনের খাদ্যতালিকায় কলা থাকে, তা হোক কাঁচা বা পাকা। পাকা কলার মতো কাঁচকলায়ও রয়েছে অনেক উপকারিতা। কাঁচকলা তরকারি হিসেবে বা ভর্তা করে খাওয়া...বিস্তারিত পড়ুন
পলিথিনে মুড়ে ফ্রিজে খাবার রাখেন? এতেই হতে পারে যে বিপদ/Wrapping food in polythene and storing it in the fridge can be dangerous.
বাজার থেকে ফলমূল বা সবজি কিনে বাড়িতে আনার পরেই অনেকে সেগুলো ফ্রিজে রেখে দেন। প্রায় সবারই এমন অভ্যাস রয়েছে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এর ফল মারাত্মক হতে পারে। কারণ, সম্প্রতি এক...বিস্তারিত পড়ুন
গ্রিন টি পানের আগে জেনে নিন ৫ সাধারণ ভুল/Know 5 common mistakes before drinking green tea
দুধ চা বা লিকার চায়ের জায়গা দখল করে নিয়েছে গ্রিন টি। এর স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা আমরা সবাই জানি—ওজন কমানো হোক বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো, গ্রিন টি-র জুড়ি নেই। এতে...বিস্তারিত পড়ুন
প্রতিদিন ৬ ঘণ্টার কম ঘুমালে হতে পারে যেসব ক্ষতি/The harm that can be caused by sleeping less than 6 hours a day
শরীরকে বিশ্রাম দেওয়ার উপায় হচ্ছে ঘুম। তবে ঘুম শুধু শরীরকে বিশ্রামই দেয় না, চোখের স্বাস্থ্যের জন্যও এর প্রয়োজনীয়তা অনস্বীকার্য। অনেকেই ভাবেন, সারা দিন সতেজ থাকার জন্য, কর্মক্ষমতা বাড়ানোর জন্যই...বিস্তারিত পড়ুন
ডায়াবেটিস প্রতিরোধে নিয়মিত ব্যায়াম ও ওজন নিয়ন্ত্রণের ওপর গুরুত্ব গবেষকদের/Researchers emphasize the importance of regular exercise and weight control in preventing diabetes
বিশ্বজুড়ে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের হার ক্রমশই বাড়ছে। বর্তমানে বিশ্বের প্রায় ৬ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক এ রোগে আক্রান্ত এবং ২০৩০ সালের মধ্যে এই হার ৭ শতাংশে পৌঁছাবে বলে আশঙ্কা করা হচ্ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য...বিস্তারিত পড়ুন
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত -২০২৫, আমাদের প্রকাশিত সংবাদ, কলাম, তথ্য, ছবি, কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার দণ্ডনীয় অপরাধ।
ওয়েবসাইট ডিজাইন : ইয়োলো হোস্ট