বুধবার, ০৮ অক্টোবর ২০২৫, ০১:২২ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
যে ভিটামিনের অভাবে অকালে চুল পড়েযে ভিটামিনের অভাবে অকালে চুল পড়ে/Vitamin deficiency causes premature hair loss
বর্তমান সময়ে চুল পড়া, শুষ্কতা ও ধীরগতির বৃদ্ধি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এর সবচেয়ে বড় কারণ হলো—ভুল খাদ্যাভ্যাস, পুষ্টির অভাব ও চাপপূর্ণ জীবন। স্বাস্থ্যকর ও লম্বা চুল কেবল ভালো শ্যাম্পু...বিস্তারিত পড়ুন
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে পেয়ারা কতটা উপকারী?/How beneficial is guava in controlling diabetes?
ডায়াবেটিস বর্তমানে বিশ্বজুড়ে এক বড় উদ্বেগের কারণ। ‘নিঃশব্দ ঘাতক’ নামে পরিচিত এই রোগে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, যা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে দেহের নানা অঙ্গপ্রত্যঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। ২০২৪ সালে...বিস্তারিত পড়ুন
কাঁচকলার যত উপকারিতা/The benefits of raw bananas
কলা সবার প্রিয় একটি খাবার। কমবেশি সবারই দিনের খাদ্যতালিকায় কলা থাকে, তা হোক কাঁচা বা পাকা। পাকা কলার মতো কাঁচকলায়ও রয়েছে অনেক উপকারিতা। কাঁচকলা তরকারি হিসেবে বা ভর্তা করে খাওয়া...বিস্তারিত পড়ুন
পলিথিনে মুড়ে ফ্রিজে খাবার রাখেন? এতেই হতে পারে যে বিপদ/Wrapping food in polythene and storing it in the fridge can be dangerous.
বাজার থেকে ফলমূল বা সবজি কিনে বাড়িতে আনার পরেই অনেকে সেগুলো ফ্রিজে রেখে দেন। প্রায় সবারই এমন অভ্যাস রয়েছে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এর ফল মারাত্মক হতে পারে। কারণ, সম্প্রতি এক...বিস্তারিত পড়ুন
গ্রিন টি পানের আগে জেনে নিন ৫ সাধারণ ভুল/Know 5 common mistakes before drinking green tea
দুধ চা বা লিকার চায়ের জায়গা দখল করে নিয়েছে গ্রিন টি। এর স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা আমরা সবাই জানি—ওজন কমানো হোক বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো, গ্রিন টি-র জুড়ি নেই। এতে...বিস্তারিত পড়ুন
প্রতিদিন ৬ ঘণ্টার কম ঘুমালে হতে পারে যেসব ক্ষতি/The harm that can be caused by sleeping less than 6 hours a day
শরীরকে বিশ্রাম দেওয়ার উপায় হচ্ছে ঘুম। তবে ঘুম শুধু শরীরকে বিশ্রামই দেয় না, চোখের স্বাস্থ্যের জন্যও এর প্রয়োজনীয়তা অনস্বীকার্য। অনেকেই ভাবেন, সারা দিন সতেজ থাকার জন্য, কর্মক্ষমতা বাড়ানোর জন্যই...বিস্তারিত পড়ুন
ডায়াবেটিস প্রতিরোধে নিয়মিত ব্যায়াম ও ওজন নিয়ন্ত্রণের ওপর গুরুত্ব গবেষকদের/Researchers emphasize the importance of regular exercise and weight control in preventing diabetes
বিশ্বজুড়ে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের হার ক্রমশই বাড়ছে। বর্তমানে বিশ্বের প্রায় ৬ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক এ রোগে আক্রান্ত এবং ২০৩০ সালের মধ্যে এই হার ৭ শতাংশে পৌঁছাবে বলে আশঙ্কা করা হচ্ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য...বিস্তারিত পড়ুন
বিজ্ঞান বলছে সকালের যে ৮টি অভ্যাস সফলতার দিকে নিয়ে যায়/Science says these 8 morning habits lead to success/
সকালের সময়টাই দিনের গতিপথ নির্ধারণ করে দিতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, সফল ব্যক্তিদের দিন শুরু হয় কিছু নির্দিষ্ট অভ্যাস দিয়ে, যা তাদের মানসিক ও শারীরিক সুস্থতা বাড়ায় এবং কর্মক্ষমতাকে শাণিত...বিস্তারিত পড়ুন
কোলেস্টেরল কমিয়ে হার্ট ভালো রাখতে নিয়মিত খাওয়া উচিত এই পাঁচ খাবার/These five foods should be eaten regularly to reduce cholesterol and keep your heart healthy.
কোলেস্টেরল শব্দটা শুনলেই অনেকের মনে ভয় জাগে। কারণ, উচ্চ কোলেস্টেরল অনেক সময় নীরব ঘাতকের মতো কাজ করে—এবং হঠাৎ করে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। রক্তে যখন অতিরিক্ত পরিমাণে...বিস্তারিত পড়ুন
ভয়ঙ্কর ঘাতক গাছটি আপনার বাসায়!The terrifying killer tree is in your home!
গাছটিকে খুব পরিচিত।অফিস, স্কুল বা বাড়িতে শখ করে লাগানো এই পাতাবাহারটি যে আদতে কি ভয়ঙ্কর, তা আমরা ঘুণাক্ষরেও টের পাই না! এই গাছটির কারণে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন আপনি, এমনকি...বিস্তারিত পড়ুন
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত -২০২৫, আমাদের প্রকাশিত সংবাদ, কলাম, তথ্য, ছবি, কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার দণ্ডনীয় অপরাধ।
ওয়েবসাইট ডিজাইন : ইয়োলো হোস্ট